I libri della settimana 1 dicembre 2023
MANGIA COME UN CAMPIONE. LA DIETA DI CHI FA SPORT di Nicola Sorrentino Con le interviste di Daniele Dallera Praticare sport fa bene al corpo e alle mente, spazza via calorie e cattivi pensieri. Il bilancio energetico di uno sportivo sia agonistico sia amatoriale è ben diverso rispetto a un soggetto sedentario. Ed è diverso…