Il libro si addentra nell’universo emotivo degli adolescenti. È rivolto in prima persona ai ragazzi e alle ragazze che si stanno affacciando nel mondo adulto. Ma genitori, educatori, familiari, amici, allenatori e professionisti del mondo “psico” – psicologi, psicoterapeuti. psicoterapisti e neuropsichiatri – non sono esclusi. Anzi.
Le emozioni hanno un ruolo esistenziale fondamentale, influiscono sul nostro comportamento e orientano le nostre scelte.
Ciò premesso, la coppia Luigi e Anna M. Ballerini guida i giovani lettori (età 10+) a comprendere come gestire le emozioni nella fase di transizione intensa e profonda che dall’infanzia approda alla maggiore età e come affrontare il (naturale) cambiamento corporeo, cognitivo, psicologico e sociale. Che per alcuni, come sottolinea il titolo del volume, è un uragano che travolge tutto. Per altri è una tempesta o un solo un vento che cambia direzione.
Attraverso una narrazione empatica, storie, esempi, domande, spunti, idee e riflessioni, nonché le vignette e i fumetti dell’illustratrice Ilaria Perversi, presenti in ogni pagina, gli Autori descrivono i tre passi fondamentali della crescita emotiva, indissolubilmente legati: sentire, pensare e agire (ma anche no).
E dimostrano che sentire non è una debolezza. Pensare è una risorsa. Agire è una scelta.
Dall’integrazione e dall’allineamento tra questi tre passaggi (emozione, pensiero e azione) dipendono il benessere psicologico e l’efficacia personale.
Di particolare interesse sono i capitoli “Maschere e personaggi” e “Adulti e dintorni”. Nel primo si considera il doversi presentare al mondo, come affrontare il giudizio altrui, il bisogno di coprirci, non svelarci o apparire diversi.
Nel secondo, le relazioni con gli altri, dagli amici alla famiglia (non sempre perfetta), dagli adulti (in)affidabili, evitando risposte preconfezionate e invitando i nostri figli a chiedere aiuto quando si trovano in difficoltà.
Anna M. Ballerini è psicologa e psicoterapeuta dell’età evolutiva.
Luigi Ballerini è medico psicoterapeuta a orientamento analitico. Pluripremiato scrittore per ragazzi, Ballerini ha pubblicato, tra l’altro, oltre trenta romanzi tradotti in più di venti lingue.
Paola Stefanucci
PER ACQUISTARE IL LIBRO
“Dentro l’uragano. Sentire, pensare, agire” di Anna Ballerini, Luigi Ballerini
Il castoro, Milano, 2026, pp. 168, ill., euro 14,00
